真人CS 拓展活动 素质拓展 野外拓展

心理素质拓展训练有什么意义?
作者:www.ynjlpx.com 时间:2020-10-14 16:06  点击:

心理素质拓展的理论依据主要是:“努力/放弃”(积极/消极)的心理力学模型、以及“体验、了解、控制、超越”的心理适应规律。其基本原理为:通过户外体验项目活动中的情景设置,使参加者充分体验所经历的各种情绪,尤其是负面情绪,从而深入了解自身(或团队)面临某一外界刺激时的心理反应与后果,进而学会控制、实现超越。那么心理素质拓展训练有什么意义呢?
心理素质拓展训练

心理素质拓展训练的意义:

1、释放生活学压力,调节心理平衡。
2、认识自身潜能,增强自信心。
3、提高自我控制能力,从容应对压力与挑战。
4、强化探索精神与创新意识,培养进取心。
5、学会更好地与他人进行沟通与协调,优化人际环境。
6、完善人格,培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极的价值观。
上一篇:没有了